Сахаджа-Йога не является ни догматической религией, ни традиционной наукой, ни философией (концепцией) - это всеобъемлющий метод, стоящий на стыке множества областей человеческих знаний и практик. Она больше представляет собой практические познания, в существовании которых можно реально убедиться на собственном опыте. Сахаджа-Йога распространяется абсолютно бесплатно для всех желающих и очень проста в изучении и практике. Она не требует сверхъестественных усилий и насилия над собой, отказа от мирской жизни, использования трудновыполнимых упражнений. Достаточно 15-20 минут ежедневных занятий (в основном - медитаций - углубленных безмысленных созерцаний) для получения реальных результатов во всех направлениях созидательной человеческой деятельности.
Совершенно не требуется фанатическая слепая вера и бездумная практика. В момент медитации приходит ощущение и осознание тонкой духовной энергии, что существует внутри нас, и возможности сотрудничества с ней.
В нижней части позвоночника находится энергия, называемая Кундалини, которая является отражением Всепроникающей Энергии Космоса. Ее потенциальные возможности можно сравнить с потенциальными возможностями семени, из которого вырастает огромное дерево. До получения человеком самореализации энергия Кундалини находится в спящем состоянии, как семя в сухой земле. Самореализация - это пробуждение энергии Кундалини, соединение с Энергией Космоса. Самой большой проблемой всех направлений йог было именно ее пробуждение. Многие учения говорили об этом, называя этот процесс самореализацией, вторым рождением, воскрешением, но ни одно из них так и не дало практического рецепта воплощения этой идеи.
В 1970 году в результате долгих поисков и опытов Шри Матаджи удалось открыть метод, который позволяет любому человеку в течении нескольких минут пробудить энергию Кундалини, то есть получить его самореализацию и пойти по пути духовного восхождения, познания и эволюции. Этот метод получил название Сахаджа-Йога. В переводе с санскрита Сахаджа-Йога означает "союз, рожденный с тобой": сахаджа - врожденный, рожденный с… ; йога - связывать, воссоединять, соединение, союз, что еще раз напоминает о невостребованных потенциальных возможностях человека, заложенных в нем с рождения и на возможность их реализации. Шри Матаджи Нирмала Деви пробуждает энергию Кундалини всем искателям Истины, которые желают получить самореализацию. Каждый человек может практически и физически почувствовать эту энергию внутри себя. Более того, она не может принести вред или быть использована во вред другим.
Вы можете попробовать это пробуждение прямо сейчас.
